הערכת בריאות אישית

בפגישה קצרה, נעימה ובגובה העיניים, נבצע מדידת הרכב גוף באמצעות מכשיר TANITA ונקבל תמונת מצב של מדדים כגון:

• אחוזי שומן

• מסת שריר

• שומן ויסצרלי

• אחוז המים בגוף

BMI •

• קצב חילוף חומרים

• גיל מטבולי

לאחר המדידה נעבור יחד על התוצאות, נסביר בצורה פשוטה מה כל מדד אומר ונבין מה יכולה להיות נקודת הפתיחה המתאימה עבורכם.

בלי לחץ, בלי שיפוטיות ובלי התחייבות! רק הזדמנות לעצור לרגע, להכיר את הגוף שלכם טוב יותר ולקבל כיוון ראשוני להמשך.