חיבור שלי לפילאטיס התחיל מאהבה לתנועה, אבל מהר מאוד הבנתי שעבורי זה הרבה מעבר לאימון.

מאז 2018 אני חיה ונושמת פילאטיס, אחרי שסיימתי את לימודי ההדרכה בהצטיינות ויצאתי לדרך עם מטרה אחת ברורה – לעזור לאנשים להרגיש חזקים יותר, בטוחים יותר ומחוברים יותר לגוף שלהם.

עם השנים הקמתי את MOR – סטודיו בוטיק לפילאטיס, מקום שיצרתי בדיוק כמו שתמיד חלמתי: אישי, מקצועי, אינטימי ומלא באהבה.

אצלנו אין אולם עמוס ואין תחושה של “עוד אחד בקבוצה”.
בכל אימון יש עד 4 מתאמנות בלבד, כדי שאוכל לראות כל תנועה, לדייק כל תרגיל ולהעניק לכל אחת את תשומת הלב שמגיעה לה.

אני מאמינה שפילאטיס הוא הרבה מעבר לחיזוק השרירים.
הוא הדרך שלנו לעצור לרגע, להקשיב לגוף, להתחזק מבפנים, לשפר את היציבה ולגלות כמה אנחנו באמת מסוגלות.

הדבר שהכי מרגש אותי הוא לראות את הרגע שבו מתאמנת מתחילה להאמין בעצמה.
כשהיא עושה תנועה שפעם פחדה ממנה, כשהכאב נחלש, כשהגוף מתחזק – וכשהיא יוצאת מהסטודיו קצת יותר זקופה, קצת יותר חזקה והרבה יותר בטוחה בעצמה.

בשבילי, כל מתאמנת שנכנסת לסטודיו היא עולם שלם.
אני כאן כדי להכיר אותך, להבין את הגוף שלך, לאתגר אותך בדיוק במידה הנכונה – וללוות אותך בדרך לגרסה החזקה והטובה ביותר של עצמך.

זה לא רק פילאטיס. זה הזמן שלך. הגוף שלך. והמקום שלך להתחזק.